1) Tyylisuunta

Tyylisuunta on vaikeasti määriteltävä asia, mutta tässä pitäydytään siinä suppeassa määritelmässä, että tyylisuunta on suunnilleen sama asia kuin voimassa olevat vyökoevaatimukset.

Wadoryu on Hironori Ohtsukan 30-luvulla perustama tyylisuunta, joka oli karaten ja jujutsun yhdistelmä. Myöhemmin joissain wadon haaroissa, esim. wadokaissa, jujutsupainotus on vähentynyt ja sen tilalle on tullut eri aikakausina eri opettajien kehittämiä karateharjoitteita.

Wadoryun kamppailuperiaatteet:

a. yhtäaikainen torjunta, väistö ja vastahyökkäys b. tehokas lantion käyttö c. minimiväistön ja ohjaavan torjunnan periaatteet d. Nai Hanchi -kataan pohjautuvat lähitekniikat

Koryu uchinadi puolestaan on Patrick McCarthyn 90-luvulla kehittämä tyylisuunta. Se on nykyaikainen tulkinta vanhoista okinawalaisista ja kiinalaisista kamppailutaidoista sekä kokoelma yleismaailmallisia periaatteita, joihin kaikki aseeton kamppailu perustuu. Koryu Uchinadi tarkoittaa vapaasti käännettynä vanhaa okinawalaista kamppailutaitoa.

Koryu Uchinadissa tehokkaiksi havaitut tekniikat on systematisoitu toimivaksi kokonaisuudeksi. Opetuksessa käytetään moderneja opetusmetodeja ja nykypäivän valmennustietoutta. Tekniikoiden suoritustapaa pyritään jatkuvasti parantamaan kriittisellä ajattelulla ja tieteellisellä lähestymistavalla.

2) Kata ja itsepuolustus

Wadoryussa ei ole nykyään virallista bunkaita (katan tulkinta) eikä sitä harjoitella osana vyökoetta. Ruskeaan vyöhön on osattava 7 kataa.

Okinawalainen karate keskittyy toimivaan itsepuolustukseen apuvälineenään vanhat liikesarjat eli katat. Tämän vuoksi koryu uchinadissa bunkain harjoittelu kulkee käsi kädessä katan harjoittelun kanssa. Ruskeaan vyöhön on osattava 4 kataa tulkintoineen.

3) Harjoittelu

Tyypillisessä wadoryu-harjoituksessa pääpaino harjoittelussa on katamuodossa, ilmaan tehtävässä perustekniikassa sekä määrämuotoisissa pariharjoitteissa. Pääosa harjoitteista tehdään vaiheittaisella suoritustavalla, eli jokainen liike erikseen staattisissa asennoissa. Tästä on poikkeuksena vyökoevaatimuksiin kuuluvat yhdistelmätekniikat (renraku waza) sekä vihreästä vyöstä alkaen ohyo kumite –paritekniikat. Sekä renraku wazassa että ohyo kumitessa sallitaan enemmän omaa sovellusta ja tyypillisesti nämä tekniikat tehdäänkin yhtenäisenä rytmikkäänä sarjana. Toisaalta, nämä tekniikat eivät edusta wadoryu-tyylisuunnan kamppailuperiaatteita, vaan ovat enemmin kilpakaraten tuoma lisä vyökoevaatimuksiin.

Tyypillisessä koryu uchinadi -harjoituksessa pääpaino harjoittelussa on erilaisissa virtaavissa paritekniikoissa. Pariharjoittelu on korostuneessa asemassa. Se sisältää erilaisia harjoitteita määrämuotoisista harjoitteista erilaisten puolivapaiden trillien kautta vapaaseen harjoitusotteluun. Pääosa harjoitteista tehdään "luonnollisella" suoritustavalla luonnollisista asennoista.

4) Perustekniikka

Wadoryussa on normaali "perinteisen" karaten perustekniikka, joka keskittyy muodossa tehtäviin pitkän etäisyyden lyönti-potkutekniikoihin. Potkut tehdään ottelunomaisesti käyttäen pääasiassa jalan lihaksia (kontrolloitu potku). Perustekniikkaa on kahdenlaista: "perinteinen" perustekniikka (esim. junzuki) sekä ottelunomainen perustekniikka (lähinnä kilparatenomaiset yhdistelmätekniikat, renraku wasat). Perinteinen tarkoittaa tässä kohtaa samankaltaista perustekniikkaa kuin muissakin 40-luvulla kehitetyissä japanilaisissa tyylisuunnissa.

Koryu uchinadissa on laaja perustekniikka, joka käsittää lyönnit ja potkut eri etäisyyksiltä, ukemit, kaadot ja lukot. Lyönti-, isku- ja potkuvalikoima on laaja, sisältäen esim. koukku- ja kyynärpäälyönnit, kaikilla käden ja käsivarren osilla tehdyt iskut sekä vyölinjan alle suunnatut potkut ja niiden torjunnat. Potkut tehdään ottelunomaisesti käyttäen pääasiassa vartalon lihaksia (läpi menevä potku). Yhdistelmätekniikat (shiai wasa) ovat potkunyrkkeilynomaisia. Perustekniikkaa harjoitellaan ilmaan, parin kanssa ja harjoitusvälineisiin (esim. potkutyynyt, pistehanskat, säkki ja makiwara).

5) Pariharjoittelu

Wadoryun paritekniikat koostuvat lähinnä lyönti- ja potkutekniikoista, jotka kuvastavat yleensä karateka vastaan karateka tilannetta. Vasta ylempien vöiden paritekniikat (lähinnä kihon kumite) tuovat paremmin esiin wadoryun kamppailuperiatteet. Ippon kumite ja sen aiempi suoritustapa sanbon kumite voidaan kuitenkin katsoa valmistaviksi harjoitteiksi kihon kumitea varten.
Paritekniikkaryhmät
- ippon kumite (2+4+6): yhden askeleen (yhden hyökkäyksen) paritekniikka, jossa hyökkääjä lyö tai potkaisee pitkän etäisyyden tekniikan, jonka puolustaja torjuu ja tekee samanaikaisen tai välittömästi hyökkäyksen imussa vastahyökkäyksen
- kihon kumite (10): sama kuin edellä, mutta hyökkäysetäisyys on pienempi ja puolustajan liikkeet ovat pienempiä
- ohyo kumite (8): wadoryuhun jossain vaiheessa lisätyt pitkän etäisyyden ottelunomaiset tekniikat, jotka kuvastavat oman aikansa ottelutekniikoita hyökkääjän näkökulmasta
- Yllämainittujen lisäksi wadoryuun kuuluu 36 Kumite Gataa, kaatoja sisältäviä Henka Kumiteja, sekä joukko veitsitekniikoita (Tantodori) sekä perinteikkäitä polviasennosta lähteviä tekniikoita (Idori). Nämä eivät tällä hetkellä kuulu virallisiin vyökoevaatimuksiin ja niissä on vaikea saada hyvätasoista opetusta Suomessa.
- Paritekniikoista hyvä lisätietopaketti löytyy täältä

Wadoryun vyökokeet sisältävät vapaata ottelua (jiyu kumite), joka monesti vyökoetilanteessa tulkitaan kilpakaratesäännöillä tapahtuvaksi otteluksi. (ks. myös täältä)

Koryu uchinadin paritekniikat sisältävät lyöntejä, potkuja, lukkoja, kaatoja sekä mattotekniikoita. Tilanteet ovat yleensä itsepuolustuslähtöisiä, eli ovat muotoa ei-karateka vastaan karateka. Koryu uchinadi sisältää myös moderneja kamppailija vastaan kamppailija tilanteita, jotka ovat verrattavissa esim. potkunyrkkeilyn tai brasilialaisenn jujutsun harjoitteisiin.

Paritekniikkaryhmät:
- kihon oyo jutsu (6 x 5): tasoittain etenevät itsepuolustuslähtöiset paritekniikat, joissa käytetään perustorjuntoja eri tavoin (esim. irrottautumisena tai kaadon osana)
- tegumi (12) ja futari keiko (7): lyhyet ja pitkät virtaavat paritekniikkasarjat
- ne wasa (6 x 2) ja randori: tasoittain etenevät mattotekniikat sekä puolivapaa ja vapaa mattopaini

Koryu uchinadin vyökokeet sisältävät ottelua pystyssä (jiyu kumite) sekä matossa (randori). Pysty- ja matto-ottelun vapausaste lisääntyy vyöarvoittain, muuttuen vähitellen puolivapaasta ja rajoitetusta ottelusta vapaammaksi. (ks. myös tämä)

6) Voimantuotto

Wadoryussa voimantuottoon liittyy monesti väistävä torjunta, joka tehdään lantion vastakierrolla, jolloin torjunnan vastaisen puolen raajat ovat välittömästi hyökkäysvalmiudessa.

Koryu uchinadissa puolestaan voimantuotto pyritään tekemään sekä torjunnassa että vastatekniikassa voimakkaasti lantion myötäkierrolla, joka joissain tapauksissa aiheuttaa ravistuksenkaltaisen voimantuoton, kun lantio joudutaan lataamaan torjunnan jälkeen uudestaan vastahyökkäystä varten.

Erot tiivistettynä

Tyylisuunta
Wado:    30-luvulla perustettu perinteinen japanilainen tyylisuunta
KU:    90-luvulla perustuttu vanhaa karatea simuloiva okinawalais-tyyppinen tyylisuunta

Kata ja itsepuolustus
Wado:    katoja on enemmän, mutta bunkaita ei harjoitella osana vyökoetta
KU:    katoja on vähemmän, mutta bunkai on kiinteä osa katan harjoittelua

Harjoittelutavat
Wado:    katamuoto, ilmaan tehtävä perustekniikka ja määrämuotoinen pariharjoittelu
KU:    pariharjoittelu on korostuneessa asemassa

Suoritustapa
Wado:    vaiheittainen suoritustapa staattisissa asennoissa
KU:    "luonnollinen" suoritustapa luonnollisissa asennoissa

Perustekniikka
Wado:    muodossa tehtäviä pitkän etäisyyden torjunta-lyönti-potkutekniikoita
KU:    ilmaan, parin kanssa ja harjoitusvälineisiin tehtäviä eri etäisyyden tekniikoita, ukemeja, kaatoja ja lukkoja

Pariharjoittelu
Wado:    lyönti- ja potkutekniikoita karateka vastaan karateka tilanteessa
KU:    lyöntejä, potkuja, lukkoja, kaatoja sekä mattotekniikoita itsepuolustustilanteessa

Ottelu
Wado:    yleensä ottelua kilpakaratesäännöillä
KU:    puolivapaata ja vapaata ottelua pystyssä ja matossa
(Honbussa tällä hetkellä käytettävistä matsimuodoista tiivistelmät täällä)