Karate, kickboxing, BJJ vai itsepuolustus?
Valitse kaikki, valitse Honbu!

Honbun treeneissä yhdistellään montaa kamppailulajia ja tyylisuuntaa. Tavoitteena on, että treenaaja kasvaa sekä fyysisesti että henkisesti hyväksi kamppailijaksi.


Honbu - Opiskelijakaratea hyvässä seurassa!

Karate sopii kaikille, jotka haluavat kehittää kuntoaan, kehonhallintaansa ja kamppailutaitojaan. Tiiviin harjoittelun lisäksi oleellisen osan opiskelijaseuran toimintaa muodostavat erilaiset illanvietot ja leirit. Harjoitussalimme sijaitsevat Helsingin ydinkeskustassa, sopivasti luentosalien ja hyvien kulkuyhteyksien äärellä.

Jes! Miten pääsen mukaan?

Jos omaat jo kamppailutaustaa, ota yhteyttä ja katsotaan, mikä olisi sinulle sopiva ratkaisu. Jos et omaa kamppailutaustaa, tsekkaa seuraava peruskurssi.

Treeniajat

Maanantai 19:00 Unidojo (Pohjoinen Hesperiankatu 25)
Torstai 19:00 Unidojo
Perjantai 19:00 Kauppis (Ilmarinkatu 1)
Lue lisää treeneistä >

Ota yhteyttä!

Seuraava peruskurssi

Seuraava peruskurssi alkaa maanantaina 12.9.2016. Kurssin harjoitukset ovat ma, to- ja pe-iltoina. Katso lisää kohdasta peruskurssi.


Liikunta, itsepuolustus, terveys, elämäntapa

Itsepuolustus- ja kamppailutaidon lisäksi karate on erinomainen kuntoilumuoto ja stressinhoitomenetelmä. Harjoittelu kehittää sisäistä tahtoa, rohkeutta ja tyyneyttä kohdata vaikeitakin asioita.

Koryu Uchinadi on nykyaikainen tulkinta vanhoista okinawalaisista ja kiinalaisista kamppailutaidoista sekä kokoelma yleismaailmallisista kamppailuperiaatteista. Koryu uchinadin harjoittelu tähtää itsepuolustustaidon kehittymiseen. Itsepuolustusta ja kuntoilua tukevina harjoitteina Honbussa harjoitellaan myös ottelunomaisia tekniikoita vastaavasti kuin moderneissa kilpakamppailulajeissa (esim. potkunyrkkeily ja brasilian jujutsu). Pidemmällä tähtäimellä moraalinen filosofia ja itsetutkiskelu ovat olennainen osa harjoittelua.


Instagram: @karateseura.honbu

https://www.facebook.com/groups/16150578161

Uutiset

  • Kesätreenit 2016 Kesäkaudella 1.6.-31.8. Honbulla on kahdet vedetyt treenit viikossa, kummatkin yhteistyössä Karateseura Shoton kanssa: Tiistai klo 17:30-19:00 UnidojoTorstai klo 19:00-20:30 Unidojo ...
    Lähettänyt 3.5.2016 klo 4.46 Aura Piha
  • Suomen Koryu Uchinadin vuoden päätapahtuma lähestyy! Jo perinteinen KU-yhteisön kesäleiri järjestetään perjantaista sunnuntaihin 13.-15.5. Tämän vuoden ohjaajina toimivat Ante Brännbacka (6. dan), Jan Nummela (4. dan) ja Jukka Valanto (2. dan). Leirillä tehdään ...
    Lähettänyt 15.3.2016 klo 2.27 Aura Piha
  • Loppukevään 2016 treenikalenteri Maanantai- ja torstaitreenit jatkuvat Unidojolla klo 19-20:30 maanantai 30.5. asti. Viimeinen perjantaitreeni Kauppiksella on 29.4.Lisäksi seuraavia erikoisjuttuja: (päiv. 11.3.)LA 12.3. klo 13 ...
    Lähettänyt 11.3.2016 klo 11.15 Aura Piha
Näytetään ilmoitukset 1 - 3/17. Näytä lisää »