Honbu on pääkaudunkiseudun korkeakouluopiskelijoiden karateseura. Seurassamme harjoitellaan monipuolisesti itsepuolustus- ja kamppailutaitoja. Tyylisuuntamme on Koryu uchinadi. Karate sopii kaikille, jotka haluavat kehittää kokonaisvaltaisesti kuntoaan, kehonhallintaansa ja kamppailutaitojaan. Tiiviin harjoittelun lisäksi oleellisen osan opiskelijaseuran toimintaa muodostavat erilaiset illanvietot ja leirit. Harjoitussalimme sijaitsevat Helsingin ydinkeskustassa, sopivasti luentosalien ja hyvien kulkuyhteyksien äärellä. Honbu järjestää karaten peruskurssin vaihtelevasti kerran tai kaksi kertaa lukuvuodessa. Seuraava kurssi alkaa 16.9.2013. Kurssin harjoitukset ovat ma, to- ja pe-iltoina. Katso lisää kohdasta peruskurssi.

Liikunta, itsepuolustus, terveys, elämäntapa

Itsepuolustus- ja kamppailutaidon lisäksi karate on erinomainen kuntoilumuoto ja stressinhoitomenetelmä. Harjoittelu kehittää sisäistä tahtoa, rohkeutta ja tyyneyttä kohdata vaikeitakin asioita.

Koryu Uchinadi on nykyaikainen tulkinta vanhoista okinawalaisista ja kiinalaisista kamppailutaidoista sekä kokoelma yleismaailmallisista kamppailuperiaatteista. Koryu uchinadin harjoittelu tähtää itsepuolustustaidon kehittymiseen. Itsepuolustusta ja kuntoilua tukevina harjoitteina Honbussa harjoitellaan myös ottelunomaisia tekniikoita vastaavasti kuin moderneissa kilpakamppailulajeissa (esim. potkunyrkkeily ja brasilian jujutsu). Pidemmällä tähtäimellä moraalinen filosofia ja itsetutkiskelu ovat olennainen osa harjoittelua.

Katso tästä kun Espoon Koryukanin R-18 juniorit näyttävät koryu uchinadin tekemisen meininkiä!

Tervetuloa tutustumaan!