Embedded Files
Honbun vuosikokous ja hallituksen dokumentteja täällä!
Leiri
Leiri
Sisäisen voiman mekaniikka ja harjoittelu kamppailussa TIMO KLEMOLA
Sisäisen voiman mekaniikka ja harjoittelu kamppailussa TIMO KLEMOLA
Porthania, Helsinki 8.11.2025 klo 14:30 - 18:30
Porthania, Helsinki 8.11.2025 klo 14:30 - 18:30
Leiri sopii kaikille voimantuotosta kiinnostuneille karatekoille ja muille kamppailun harrastajille, jotka haluavat oppia harjoittelemaan taijista ja yi quanista tunnettua sisäisen voiman mekaniikkaa. Leirillä tutustutaan menetelmiin, joilla koko kehon liikemekaniikkaa, rentouden ja jännityksen vaihtelua, kehon linjauksia ja rakennetta voi harjoitella.
Timo Klemola on kangasalainen filosofi, kouluttaja, kamppailuopettaja, karateka, yiquanin harrastaja ja yksi Asahi-menetelmän alkuperäisistä kehittäjistä. Hän on kirjoittanut useita kirjoja kamppailu- ja tietoisuustaidoista. Ks. https://www.asahi.pro/kuka-mina-olen
Tervetuloa!
Tervetuloa!
Oletko kiinnostunut aloittamaan vuoden karaten peruskurssilla? Katso ohjeet alta »
MA klo 19-20:30 Porthania (kaikki+peruskurssi)
KE klo 19-20:30 Kaisaniemen ala-aste (kaikki+peruskurssi)
PE klo 18:45-20:15 Porthania (kaikki+peruskurssi)
Ohjaajien työn eli treenien suunnittelun vuoksi arvostamme ilmoittautumisia, muista siis IN/OUT Nimenhuudossa!
Honbulaisen muistilista:
Tule treeneihin (terveenä)!
Ilmoittaudu etukäteen!
Muista myös vakuutus!
Pidä hauskaa!
Opiskelijakaratea hyvässä seurassa!
Opiskelijakaratea hyvässä seurassa!
Karateseura Honbu on karateseura, johon ovat tervetulleita harjoittelemaan kaikki karatesta kiinnostuneet opiskelijat, alumnit ja opiskelijahenkiset ihmiset.
Honbun treeneissä yhdistellään montaa kamppailulajia ja tyylisuuntaa. Tavoitteena on, että treenaaja kasvaa sekä fyysisesti että henkisesti hyväksi kamppailijaksi. Perinteitä ammennetaan itsepuolustuspainotteisesta Koryu uchinadi -karatetyylisuunnasta.
Honbu välittää treenaajiensa turvallisuudesta. Pandemiatilanne on otettu treeneissä huomioon, lue lisää Honbun koronatoimista täältä. Pitkän tauon jälkeen tervetuloa treeneihin!
"Karatea, kamppailua, hikeä ja hauskanpitoa. Löydä itsesi ja uusia ystäviä!"
Syksyn peruskurssi alkaa 8.9.2025!
Syksyn peruskurssi alkaa 8.9.2025!
Syksyllä aloitamme tehokkaan 13 viikon peruskurssin jonka treenit maanantaisin ja perjantaisin Porthaniassa ja keskiviikkoisin Kaisaniemessä. Tervetuloa!
Rekisteröidy Nimenhuutoon (honbu.nimenhuuto.com: merkkaa itsesi "IN" vihreisiin peruskurssin treeneihin)
Tule treeneihin 8. syyskuuta! (Tarkemmat tiedot täältä )
Maksa kurssimaksu 50€ (syyskuu ilmainen kokeilukuu, lokakuun alussa muistuttelemme sitten maksusta)
Karate basic course begins Sep 8th!
Karate basic course begins Sep 8th!
1-2-3's to for the basic course:
Register to Nimenhuuto (honbu.nimenhuuto.com » check in to the basic course green ones on Mondays, Wednesdays and Fridays)
Come to the training on Monday September 8h! (See locations »)
Pay the course fee 50€ (holvi.com/shop/karateseura-honbu/ in October, September trainings are free!)
Karate sopii kaikille, jotka haluavat kehittää kuntoaan, kehonhallintaansa ja kamppailutaitojaan. Tiiviin harjoittelun lisäksi oleellisen osan opiskelijaseuran toimintaan muodostavat erilaiset illanvietot ja leirit. Harjoitussalimme sijaitsevat Helsingin ydinkeskustassa, sopivasti luentosalien ja hyvien kulkuyhteyksien äärellä.
Karate sopii kaikille, jotka haluavat kehittää kuntoaan, kehonhallintaansa ja kamppailutaitojaan. Tiiviin harjoittelun lisäksi oleellisen osan opiskelijaseuran toimintaan muodostavat erilaiset illanvietot ja leirit. Harjoitussalimme sijaitsevat Helsingin ydinkeskustassa, sopivasti luentosalien ja hyvien kulkuyhteyksien äärellä.
Etkö ehtinyt peruskurssin alkuun? Liity odotussähköpostilistalle niin kerromme milloin seuraava peruskurssi alkaa »
Etkö ehtinyt peruskurssin alkuun? Liity odotussähköpostilistalle niin kerromme milloin seuraava peruskurssi alkaa »
Didn't make it to the start of the basic course? Join the waiting email list, and we'll inform you about when the next basic course begins »
Didn't make it to the start of the basic course? Join the waiting email list, and we'll inform you about when the next basic course begins »
Page updated
Report abuse